“Sức khỏe là vàng” và là nền tảng của sự thành công. Vì vậy, các bậc cha mẹ không nên chỉ chú trọng phát triển kỹ năng sống, lĩnh hội kiến thức cho con mà cần chú trọng đến việc giáo dục thể chất. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp các phương pháp giáo dục thể chất cho trẻ mầm non hiệu quả.
Các lớp học thể dục không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh, dẻo dai mà còn giúp trẻ cảm thấy sảng khoái sau một giờ học căng thẳng. Vì vậy, cha mẹ nên tạo cho con một thời gian biểu bao gồm các hoạt động thể chất. Mỗi ngày, cha mẹ và con cái nên thực hiện một số bài tập thể dục đơn giản. Điều này sẽ giúp trẻ hình thành dần tính kỷ luật và thói quen tập thể dục hàng ngày.
Ngoài việc giáo dục thể chất, cha mẹ cũng có thể cho con học thể chất thông qua các trò chơi vận động. Tùy theo độ tuổi, trẻ có thể tham gia các trò chơi hấp dẫn khác nhau như: Kéo co, mèo đuổi chuột, rồng rắn lên mây, bịt mắt bắt dê … Những trò chơi này không chỉ tạo môi trường cho trẻ vận động mà còn khiến trẻ hứng thú, vui vẻ.
Chuyển đến một môi trường mới luôn giúp trẻ hăng say học tập hơn. Vì vậy, cha mẹ nên tạo môi trường thể thao hiệu quả thông qua các hoạt động dã ngoại, khám phá thiên nhiên. Nhờ các hoạt động này, trẻ có thể được vận động, vui chơi và học hỏi được nhiều điều bổ ích đồng thời được tiếp xúc với thế giới rộng lớn hơn.
Một trong những phương pháp dạy thể dục cho trẻ mẫu giáo ở nhiều trường là cho trẻ tham gia múa hát. Trẻ em thích nghe nhạc và bắt chước người lớn. Vì vậy, phương pháp này có thể giúp trẻ học những bài hát yêu thích và rèn luyện hiệu quả hơn.
